FC2ブログ

今日の練習は疲れた~

今日の練習は久しぶりに突きの基本を行いました。

拳立て伏せを40回・・・
25~30回辺りで力尽きている人もいました。

管理人も普段は拳立て伏せをしない人なので
拳立て伏せ後に左拳を見ると・・・
Σ(o>艸
拳の下に赤い痕が・・・

やはり家で絨毯の部屋ではだめなのか・・・

後半は三級の科目練習です。
年少部の子も一般部の練習に参加してもらいました。

インドネシアの方と組んで三級の科目技を
演武式につなげて練習をしました。

やはり、細かいところは上手く伝えられず
足を動かしたり、技のポイントを見せて固定したりと大変でした。

でも、2か月で半分以上は覚えてくれたから
あともう少しかな・・・
(●'д')b

スポンサーサイト



テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 日記

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

霜月の兎

Author:霜月の兎
住処:千葉県
仕事場:埼玉県
性別:♂
年齢:不詳
性格:たぶんおとなしい
趣味:機械いじり

カレンダー
<
>
- - - - - - -
- - 1 2 3 45
6 7 8 9 10 1112
13 14 15 16 17 1819
20 21 22 23 24 2526
27 28 29 30 - - -

全記事

Designed by 石津 花

訪問者
最新コメント
最新トラックバック
リンク
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR