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温熱治療??

今日も昨日から引き続き背中が痛い

今朝の6時に目が覚めてしまいました。
(:.;゚;Д;゚;.:)

ベッドからまったく起き上がれない

ベッドから這い出てくるのに15分はかかりました

PCを立ち上げて症状と対応の病院をインターネットで検索

全然ヒットしない・・・(´;д;`)

とりあえず、湿布を背中に張って痛みを抑える事に成功( ゚∀゚)ノ

お昼には動けるようになったので

体を横にひねるなどして背中の筋を伸ばしてから

よもぎの入ったお風呂で30分程入浴すると

痛みが嘘みたいに引きました。(^∀^)

明日の朝もなったらどうしよう・・・(:.;゚;Д;゚;.:)

今日と同じ手順をしないとだめなのかな~
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テーマ : 健康生活:病気・治療法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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霜月の兎

Author:霜月の兎
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