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体力不足-2

ここ最近、仕事の疲れからか

練習を始めて30~40分程で息切れが・・・
(ノ゜⊿゜)ノ

今日も二度寝をするは夕食前に30分程ですが寝てしまいました。
{[(-_-)]}zzzzZZZZ

息切れをしてからは体力のペース配分をしてたので

後半の科目練習でお手本ができる位にはなりました。

やはり、管理人もいいお年なので

日頃の生活は規則正しくしないと駄目ですね。
┐(~ー~;)┌
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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 日記

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霜月の兎

Author:霜月の兎
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仕事場:埼玉県
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年齢:不詳
性格:たぶんおとなしい
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